Marjoleen

Marjoleen

Ik wilde in een goede conditie blijven tijdens mijn zwangerschap

Vanaf het moment dat ik zwanger was wou ik in goede conditie blijven. Met aan paar andere mommy’s to be kregen we elke week een op maat gemaakte les. Een variatie van oefeningen op de mat, aan de barre en met de pilates bal. Steeds andere combinaties met als basis pilates voor een goede ondersteuning en versteviging van het lichaam. Als iemand ergens last van had werd hier ook extra aandacht aan besteed. Ik heb het geluk gehad om een mooie en fitte zwangerschap te beleven met een klein buikje en ook goede conditie. Maar ik ben er ook zeker van dat de lessen hun steentje hebben bijgedragen.